Diät der Stars
“Miley Cyrus”

Miley Cyrus, ist eine amerikanische Pop-Rock-Sängerin und eine Filmschauspielerin. Miley Cyrus ist dank der Serie von Disney Channel „Hannah Montana“ berühmt geworden. Jung, fröhlich, reich und berühmt, ist sie eine der 100 einflussreichsten Persönlichkeiten laut dem „Time Magazine“. Auf der Forbes-Liste ist Miley Cyrus Nr. 35 auf der Liste der „100 Berühmtheiten“, die mehr als 25 $ Millionen jährlich verdienen.

Miley Cyrus ist eine Modeikone und eine Trendsetterin. Entdecken Sie die ausgeglichene Diät der Sängerin und ihre Beautygeheimnisse:
Miley Cyrus und der Freund der witzigsten Sängerin der Welt.

Stardiät: Die Schlankheitsdiät von Miley Cyrus

Achtet Miley Cyrus auf ihr Gewicht? Sicherlich und sie kennt die ideale Diät, um dünner zu werden. Sie folgt einer ausgeglichenen, aus kleinen Mahlzeiten bestehenden Diät.

Diät der Stars: Miley Cyrus' ausgewogene Diät

Das Geheimnis von Miley Cyrus: Eine Diät, die gesund und ausgewogen ist, um abzunehmen und eine schlanke Figur zu behalten. Bevor Sie eine Diät beginnen, sollten Sie ihren Arzt oder Ihren Ernährungswissenschaftler zu Rate ziehen.

Miley Cyrus hält eine auf 3 Säulen basierende Ernährungsweise ein: Ernährung, Training und Motivation. Dieses ausgeglichene Diät ermöglicht ihr, immer einen gesunden und fitten Körper zu haben.Die Säulen ihrer Diät sind die Folgenden:

• 5 Mahlzeiten pro Tag (kleine Portionen) essen. Streichen Sie vor allem nicht die Nahrungsmittel, die Sie gern mögen (benutzen Sie kleinere Teller, um die Menge zu reduzieren, dann hat man das Gefühl, die Teller seien voller!)

• Verzichten Sie nicht auf Kohlenhydrate (Nudeln, Reis). So behalten Sie Ihre Energie und gute Laune!

• Wiegen Sie sich jede Woche, um Ihre Motivation zu behalten und zu überprüfen, dass Sie auf einem guten Weg sind.

Stardiät: das ausgewogene Menü von Miley Cyrus

Miley Cyrus' ausgewogenes Menü, evon Ihrer Ernährungswissenschaftlerin erklärt:

Frühstück: Eiweiß, Gemüse, Frischkäse, Obst, Zerealien und Joghurt.
Snack: 1 Saisonobst.
Mittagessen: Salat mit Hühnchen und Fisch, 1 Frucht und 1 ausgeglichenes Dessert.
Snack: 1 Saisonobst.
Abendessen: Sashimi, Wildreis, Hühnchen, Fisch, Pute und Gemüse.

Das Lieblingsgericht von Miley Cyrus: „Ich liebe Hamburger, Coca-Cola und Schokolade".Ihre Ernährungswissenschaftlerin empfiehlt ihr, ein wenig dunkle Schokolade oder Eis zwei Mal pro Woche zu essen, aber nur wenn sie fühlt, sie könne sich beherrschen. Die Energie von Miley Cyrus soll aus Fruchtzucker stammen.

Starworkout, um wie Miley Cyrus abzunehmen

Miley Cyrus ist Fan der Kurse von Low Impact Aerobic (L.I.A)., sehr in Mode bei den Stars in den USA. Das ist ein gutes Mittel, Ihre Koordinations- und Erinnerungsfähigkeiten zu testen und verschiedene Tanzstile zu erproben.

Dieser Ausdauersport im Rhythmus der Musik trainiert die Koordination, trägt zur Verbesserung des Herzrhythmus bei und lässt einen pro Stunde 600 Kalorien abtrainieren!

Ihre andere Übung, um abzunehmen? Shopping, ja genau: Shopping!
In schicken Läden zu shoppen ist gut für die Gesundheit. Eine wissenschaftliche Studie hat gezeigt, dass es möglich ist, bis zu 100 Kalorie pro Stunde zu verlieren, wenn man shoppt! Intelligent, Miley Cyrus!

Miley Cyrus joggt in North Hollywood mit ihrem Hund Floyd:

Beauty der Stars: Beautytipps von Miley Cyrus gegen Krampfader. Sind Sie bereit?

Die von einer schnellen Gewichtszunahme verursachten Schwangerschaftsstreifen erscheinen , wenn man etwa 20 ist und können zur typischen (harten und kompakten) Cellulite dieses Alters werden. Miley Cyrus zeigt Ihnen ihre Beautytipps, um Schwangerschaftsstreifen zu bekämpfen.

Die Schwangerschaftsstreifen sind Risse in der Haut, die infolge eines Lockerungsprozesses und der gleichzeitigen Spannung der Haut auftreten. Sie müssen die Schwangerschaftsstreifen behandeln, wenn sie noch rosa sind und bevor sie weiß und permanent werden (Sogar dann können Sie sich mit der neuen Generation von Lasern behandeln lassen, aber dann können Sie es vergessen, sie vollständig zu beseitigen).

Spezifische Cremes für Schwangerschaftsstreifen dienen eher der Verhütung als der Behandlung (sie werden zum Beispiel vor, während und nach der Diät empfohlen oder während oder nach der Schwangerschaft). Wenn sie bereits da sind, ist Laser die beste Lösung, zu entfernen.

Handtaschen: Die Handtaschen von Miley Cyrus.
Sie liebt die Handtaschen von Louis Vuitton!

Miley Cyrus liebt Handtaschen. Vor allem die von Louis Vuitton. Sie hat mehr als 20 Louis Vuitton-Handtaschen. Diese weiße Handtasche ist aus sehr weichem Leder. Preis: 2.990 Euro.

Die Handtaschen von Miley Cyrus: Oversize!

Miley Cyrus mag alle Handtaschen. Schokoladenfarbige Oversize-Handtasche von Bulga (890 €)

Style der Stars: Der Starstyle von Miley Cyrus

Schön, reich und berühmt... Miley Cyrus war noch nie so stylisch wie jetzt. Ein frischer Look. Sie liebt Schuhe mit hohen Absätze. Sie gewinnt mit Ihnen an Höhe und Stil. Ihre bevorzugten Designer: Gucci und Christian Louboutin für die Schuhe:

Style der Stars: Miley Cyrus’ Jeans-Style

Miley Cyrus in New York mit einer zerrissenen Jeans, mit einem schwarzen Blazer und Converse kombiniert. Das Must have dieser Saison für den Tag. Du hast DEN Look, Miley Cyrus!


Miley Cyrus bei den Teen Choice Awards 2009 (foto 1). Sie trägt ein weißes T-Shirt (59 Euro). Miley Cyrus trägt Peeptoes von Christian Louboutin (Modell Delic 120 Crescent, 695 Euro) und ein Haufen Armbänder und Halsketten.

Style der Stars: Miley Cyrus auf dem roten Teppich!

Miley Cyrus wechselt den Look für Galaabende. Sie zeigt ihre schönsten Seiten auf dem roten Teppich bei den Golden Globes, mit einem roten Abendkleid und als Accessoire eine goldenes Armband und goldene Ohrringe:

Exklusiv: Miley Cyrus' Starvilla!

Miley Cyrus erklärt uns, wie ihr Haus aussieht. Ich lebe mit meiner Familie in einem Haus von 3.000 Quadratmetern in North Hollywood. „Unser Haus ist sehr spaßig!" behauptet die junge Sängerin. Das Haus ähnelt einer Villa. Das Dach ist mit roten Dachziegeln gedeckt, die Architektur ähnelt einer mexikanischen Hacienda, die Brunnen sind toskanisch und das Schwimmbad ist riesengroß. "Bestimmte Teile sind sehr modern, aber das Haus ist sehr bequem", verrät uns Miley Cyrus. Der Weinkeller mit seiner Temperaturkontrolle ist in ein Zimmer für die Gitarren Ihres Vaters Billy Ray umgewandelt worden.