Diät der Stars
“Halle Berry”

Halle Berry: Diabetes-Diät und Zuckerfreie Diät. Diät. Diät der Stars, Übungen, Style und Beauty-Tipps!

Halle Berry, Schauspielerin, Modell und Schönheitskönigin. Sie hat einen Oscar für ihre Rolle im Film „Monster' s Ball“ erhalten. Sie hat in "James Bond", "X-Men" und "Catwoman" gespielt. Sie strahlt Gesundheit und Kraft aus. Lernen Sie ihre Diät und Beautytricks kennen!

Diät der Stars: Die Schlankheitsdiät von Halle Berry

Halle Berry pflegt ihre fantastische Figur mit gesunden Lebensgewohnheiten und viel Sport. In Sachen Diät macht die Schauspielerin eine Diabetes-Typ 2-Diät.

Diät der Stars: Die Diabetes-Diät von Halle Berry

Halle Berry leidet seit ihrer Kindheit an Diabetes Typ 2. Die Schauspielerin muss daher ihre Ernährung ständig überwachen. Der persönliche Diätspezialist von Halle Berry empfiehlt ihr, 5 kleine Mahlzeiten pro Tag zu essen, die den 5 folgenden Kriterien entsprechen:

1. Fettarmes und proteinreiches Hauptgericht .
2. Kohlenhydrate mit geringem Zuckergehalt (weiße Bohnen, Vollkornreis, Kartoffeln).
3. Mahlzeit mit 5 bis 10 Gramm Ballaststoffen.
4. Gesättigte Fettsäuren sind verboten (Würste...)
5. Nur Getränke ohne Zucker trinken (Vergessen sie Softdrinks!).

Halle Berry ist sportlich, glücklich und schlank. Was will man mehr?

Übungen: Das Training von Halle Berry

Halle Berry kontrolliert ihre Ernährung streng wegen ihrer Diabetes. Dazu macht sie 4 Tage pro Woche Übungen, um ihre Figur zu halten, nach der Methode der 5 Fitnessfaktoren von Harley Pasternak. Für diejenigen, die sie nicht kennen: Diese Methode besteht darin, 45 Minuten Sport pro Tag zu machen,indem man Cardiotraining, Muskeltraining und Stretching mischt. Die andere Leidenschaft von Halle Berry: Baseball.

Beauty der Stars: Beautytipps von Halle Berry (Stargeheimnisse für ein glänzendes Gesicht)

Die Schauspielerin enthüllt Ihnen ihre besten Schönheitsgeheimnisse entdecken, um Ihr Gesicht, Ihre Augen, Ihre Lippen und Ihre Haare zu betonen.

Strahlendes Gesicht: Es ist wichtig, mindestens 8 Stunden pro Tag zu schlafen, selbst wenn das nicht immer möglich ist und jeder Morgen, direkt nach dem Aufwachen, Fruchtsaft zu trinken.
Reinigung des Gesichtes: Immer die Haut mit Creme und Stärkungsmitteln reinigen (selbst wenn Sie sich nicht geschminkt haben) und dann Nacht- oder Tagesfeuchtigkeitscreme anwenden.
Augen: Anti-Augenringe-Creme und manchmal eine Gesichtscreme benutzen.
Augenbrauen: Einmal pro Woche die Augenbrauen auf die natürlichste Art zupfen.
Seidige Haare: Haarcreme und andere feuchtigkeitsspendende Produkte benutzen. Und 2 Mal jährlich eine Ampulle Haarausfallprodukt von Kérastase benutzen.
Lippen: Kakao-Balsam benutzen, um die Lippen zu befeuchten und zu schützen.

Style der Stars: Der Starstyle von Halle Berry

Halle Berry hat eine Figur in "X-Form und markiert ihre feine Taille mit engen Tops.

Der unerlässliche Jeans, um Halle Berry zu ähneln: Hüftjeans mit Push-Up -Wirkung. Niemals gerade geschnittene! Der Jeans unterstreicht perfekt Ihren Körper.

Trick des Stiles von Halle Berry: Benutzen Sie einen Metallgürtel (der Bestseller von Gucci). Sie hätten dann einen Hollywood-Stil. Wagen Sie auch einen V-Kragen.

Frisur der Stars: Halle Berry und Afro

Halle Berry mit einem Afro während ihrer Schwangerschaft. Später, mit leicht gelockten mittellangen Haaren. Wie sieht sie am besten aus? Zweifellos die zweite Frisur, finden Sie nicht?

Star ungeschminkt: Halle Berry ungeschminkt

Manchmal sind die Berühmtheiten nur schwer ohne ihr Make-Up zu erkennen. Auf dem Foto ist die ungeschminkte Halle Berry gerade beim Shoppen in den Edelboutiquen von Los Angeles.