Diät der Stars
“Cameron Diaz”

Cameron Diaz: Schnelle Diät, um abzunehmen. Diät der Stars, Übungen, Surfen und Beauty-Tipps!

Cameron Diaz ist eine Schauspielerin und ein Model. Sie ist ein sehr hübsches und lustiges Mädchen. Sie ist in voller Form, strahlt Gesundheit aus. Sie hat den in Hollywood am meisten beneideten Körper laut 87 % der in den USA von einem Frauenmagazin befragten Menschen.

Diät der Stars: Cameron Diaz' Schlankheitsdiät

Cameron Diaz hasst Diäten. Trotzdem muss sie ihre Figur mit viel Sport und gesunden Ernährungsgewohnheiten erhalten, um fit zu bleiben.

Diät der Stars: Die Schnelle Diät von Cameron Diaz

Cameron Diaz ernährt sich ein bisschen unausgewogen. Das kommt in ihrem Gesicht zum Ausdruck, das nicht wie jenes ihrer Star-Freundinnen strahlend ist. Dennoch strahlt sie Gesundheit aus, aufgrund des vielen Sports, den sie treibt.

Ihr Geheimnis, um einen gesunden Körper zu haben? Hühnchen ohne Haut essen, schnell verdauliche Zucker und Getränke mit Kohlensäure vermeiden. Die Schauspielerin empfiehlt ebenfalls, langsam zu essen und die Nahrungsmittel wirklich gut zu kauen.

Laut dem Magazin „US Weekly“ isst Cameron Diaz außerdem Gemüsesuppe vor dem Abendessen, um ihren Magen zu füllen und kaut den ganzen Tag Kaugummi ohne Zucker, um nicht von gezuckerten Nahrungsmittel in Versuchung geführt zu werden.

Ihr Lieblingsessen: „Ich liebe Pommes frites und saftige Cheeseburger. Ich rate Ihnen, einmal pro Woche und nicht häufiger Pommes zu essen!"

Cameron Diaz: Übungen, um Gewicht zu verlieren

Ihr anderes Geheimnis, um einen Traumkörper zu haben? Viel Sport treiben, z.B. Skifahren, Surfen, Golf oder Jogging, Cameron Diaz mag unterschiedliche Sportarten, vor allem liebt sie seit ihrer Jugend Freiluftsport - „ich war davon überzeugt, dass ich damit meine Akne bekämpfen konnte".

Zuhause nimmt sie sich die Zeit, ihre Armmuskeln zu stärken, indem sie leichte Hanteln stemmt. Sie macht ebenfalls Pilates. Im Sommer geht sie Schwimmen und surft auf den großen Wellen des Strandes von Malibu. Sie ist auch ein großer Yogafan.

Cameron Diaz ist eine sportliche Frau, die gerne aktiv ist: „Ich treibe gern Sport, ich mag es, wenn mein Herz schneller schlägt" gesteht die Schauspielerin im amerikanischen Magazin „Self Magazine“.

Cameron Diaz mag ihren Körper, besonders ihre Schultern sowie ihre gestählten Bein- und Bauchmuskeln. Sie würde gerne ihre Oberschenkel verändern, aber sonst nichts.


Das Surfen ist ihre Leidenschaft seit dem Film „Charly's Angels“. Mit mehr als 600 pro Stunde verbrannten Kalorie ist das Surfen ein gutes Mittel, einen Hamburger (1 Stunde), 1 Portion Pommes frites (1 Stunde mehr) und 1 Coca-Cola (halbe Stunde mehr) zu kompensieren.

Cameron Diaz: Vorteile des Surfens für die Figur

Das Surfen sorgt für starke Gefühle und einen Traumkörper. Es beansprucht alle Muskeln, stärkt den Körper und verbrennt mehr Kalorien als Jogging. Cameron Diaz behauptet dass „je kälter das Wasser ist, desto mehr reite ich die Wellen und umso mehr Kalorien verbrenne ich".

Welche sind die durch das Surfen gestärkten Muskeln?
Herz: Das Surfen ist eine Cardioübung, vor allem, wenn Sie auf einer Welle reiten
Bauch: Das Gleichgewicht auf dem Brett beansprucht die Bauchmuskeln.
Beine: Knöchel und Schenkel werden beim Aufsteigen auf das Surfbrett beansprucht.
Schultern: Zum Schwimmen und Wellenreiten unverzichtbar !
Rücken: Für das Aufstehen.
Arme: Für das Schwimmen mit dem Brett.
Gesäßmuskulatur: Beim Stabilisieren ständig angespannt.

Vor der Küste von Kalifornien surfende Cameron Diaz. Rechts, die Schauspielerin mit dem Surfweltmeister Kelly Slater, ihrem Exfreund, der auch ihr Surflehrer war.

Beauty der Stars: Beautytipps, um ein freundliches Gesicht zu machen, Cameron Diaz ist dabei perfekt!

Feuchte Lippen, weiße Zähne und frischer Atem sind die Verführungswaffen von Cameron Diaz, um ein Lächeln made in Hollywood zu haben.

Cameron Diaz zeigt Ihnen ihre Beautytipps für ein perfektes Lächeln, wie sie es hat:
• Ein ehrliches Lächeln ruft Sympathie hervor. (man bemerkt sofort, wenn das Lächeln nicht aufrichtig ist...)
• Lächeln, ohne jemals das Zahnfleisch zu zeigen! Niemals!
• einen natürlichen Balsam benutzen: Er schützt und repariert die Lippen.
• Elektrozahnbürste und eine Zahnpasta mit Whitening-Effekt benutzen.

Style der Stars, Starlook: Cameron Diaz' Starjeans

Cameron Diaz sagt: „Ich bin wie alle Frauen: Ich habe einen vollen Kleiderschrank, aber ich habe nie was zum Anziehen. Jeans sind die Lösung hierfür".

Slim Jean sind die beste Wahl, um schlanker und größer auszusehen. Dazu „benutze ich Slim Jeans mit Absatzschuhen. Für flache Schuhe nehme ich ein lockeres T-Shirt (TopShop), um meine flachen Hintern ein bisschen zu verstecken".


Der Minirock: ihr Lieblingskleidungsstück. Die beste Art, seine schöne Beine zu zeigen.

Cameron Diaz hat Cellulite. Es ist wahr, dass Sie eine Lupe nehmen müssen, um das angesammelte Fett bei Cameron Diaz zu finden, aber haben wir es gefunden! Wir wollen sie nicht ohne Grund kritisieren, sondern nur beweisen, dass die schönsten Frauen der Welt ebenfalls an Cellulite leiden!

Rückendekolletee: Glamour für die Abendeinladungen von Hollywood. Man muss selbstsicher sein, um dieses rosa Kleid von Chanel bei der Golden-Globes-Zeremonie zu tragen. Ihr anderer Lieblingsdesigner: Gucci.

Star erwischt!: Cameron Diaz und Photoshop!

Es ist klar, dass Cameron Diaz beim Aufwachen viel von ihrem Reiz verliert. Photoshop verbessert ihre Fehler: müde Haut und störende Pickel. Von Charly's Angel zur pubertären Jugendlichen...

Starchirurgie: Cameron Diaz lehnt die kosmetische Chirurgie ab

Cameron Diaz lehnt ab, sich eines Tages unters Messer zu legen, um die Verheerungen der Zeit zu beheben, weil sie findet, dass „nach 4 oder 5 Eingriffen wird man zu einer anderen Person, man erkennt sich nicht mehr wieder,. Ich will mein Gesicht nicht in etwas anderes umwandeln", sagt sie im Magazin InTouch ®. Es ist nicht selten, diese Spitzen gegen die kosmetische Chirurgie bei anderen Stars zu hören...
Allerdings liebt sie es, zum Friseur zu gehen, wie man auf dem rechten Foto sehen kann: