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Diät der Stars der Schauspielerinnen
Sex and the City

Sex and the City: Stardiät der Schauspielerinnen! Sarah Jessica Parker (Carrie), Kristin Davis (Charlotte), Kim Cattrall (Samantha), und Cynthia Nixon (Miranda). Hamptons-Diät und Beauty-Tipps.


Wir analysieren für Sie die Diät und den Look der Schauspielerinnen von „Sex and the City". Kennen Sie jemanden, der trendier ist als diese 4 Freundinnen mit ihren Manolo Blahniks?
Diät der Stars: Sex and the City

Diät der Stars, um abzunehmen: Sex and the City


Wie ist das Diätgeheimrezept der Schauspielerinnen von "Sex and the City"? Die Schauspielerinnen gestehen, dass sie eine Hamptons-Diät machen. Sie sind dazu sogar vertraglich verpflichtet.
Diät der Stars: Sex and the City

Diät der Stars: Die Hamptons-Diät der Schauspielerinnen von Sex and the City


Das Geheimnis der Schauspielerinnen von Sex and the City: Die Hamptons-Diät.
Die Schauspielerinnen von „Sex and the City" sind vertraglich verpflichtet, diese Diät einzuhalten.

Die Hamptons-Diät ist in Hollywood berühmt. Von Dr. Fred Pescatore geschaffen, stützt sie sich auf die Mittelmeer-Diät. Sie enthält wenig Verbote, man sollte nur Weißbrot, Nudeln und Reis vermeiden. Das sind die 10 Regeln der Hamptons-Diät:

1- Macadamia-Öl als natürliche gesättigte Fettquelle benutzen
2- weißen Zucker vermeiden und nicht zu viel Saccharin essen.
3- gehärtete Fette vermeiden
4- keine einfachen Kohlenhydrate wie Brot oder Reis essen.
5- Öle mit einem Gehalt an Omega 6-Fettsäuren, wie Sonnenblumen- oder Rapsöl vermeiden.
6- viel Omega 3-Fettsäuren enthaltenden Fisch essen (Lachs, Sardinen...).
7- Trockenobst als Snack essen, aber es nicht übertreiben.
8- Ja zu Zerealien, aber nur die ballaststoffreichen.
9- Gemüse zu essen, aber zuckerreiches Obst vermeiden, wie Bananen.
10- Kalorienhaltige Getränke nur mäßig (höchstens 4 pro Woche).

Es ist wichtig,  folgende Nahrungsmittel nicht ZU ESSEN:
- Proteine und tierische Fette.
- Margarine, Butter und Braten.
- Den Verzehr von Kichererbsen, Kartoffeln und Tomaten einschränken.

Soll ich die Hamptons-Diät machen oder nicht?
Laut unseren Experten: „Das ist eine sehr gute auf der Mittelmeer-Diät aufbauende Diät. Nach den ersten zwei Wochen verliert man zwischen 4 und 6 kg, besonders um die Hüften. Die Hamptons-Diät ist für Personen mit einem schwachen Stoffwechsel geeignet."

Kult-Szene von „Sex and the City", der Brunch der 4 Freundinnen in New York:
Diät der Stars: Sex and the City

Diät der Stars: Das Menü der Hamptons-Diät


In einem Interview verraten die Schauspielerinnen von „Sex and the City" uns einen Beispielessensplan der Hamptons-Diät:

Frühstück:
Eier (als Omelett oder Rührei). 1 Scheibe Vollkornbrot mit fettarmen Käse.
Mittagessen: Rinderbraten mit Salat (+ Vinaigrette). 1 Mandarine.
Kleine Zwischenmahlzeit: Alle Arten von Gemüse: z.B. grüne und rote Paprika mit Guacamole.
Abendessen: Salat mit gebratenen Auberginen, mit Spinat gefüllte Pilze oder Spargelsalat. Gebratenes Filet oder Hummer im Ofen. Als Nachtisch eine halbe Tasse Himbeeren mit Schlagsahne.
Diät der Stars: Sex and the City

Beauty der Stars: Die Beautygeheimnisse der Schauspielerinnen von « Sex and the City »:


Ein strahlendes Gesicht, rote Wangen und funkelnde Augen und das Ganze ungeschminkt. Die Schauspielerinnen von „Sex and the City" verraten uns ihre besten Beautytipps:

Ich habe mir wirklich gesagt, dass du heute schöner warst als sonst". Die Schauspielerinnen von „Sex and the City" sagen sich diesen Satz, wenn sie sich verlieben. Verliebt zu sein regt die Endorphine an, die Hormone, die für schöne Gefühle verantwortlich sind. Wenn Sie in einer Beziehung sind, nehmen Sie sich Ihre Zeit. Verliebt zu sein senkt den Blutdruck im Hirn und führt zu einem euphorischen Gefühl."

Können wir etwas von den 4 Freundinnen lernen? Vermeiden Sie Vorurteile und verbessern Sie ihr Selbstwertgefühl, um ihr Wohlbefinden zu erhöhen und glücklich zu sein.
Beauty der Stars: Sex and the City Beauty der Stars: Sex and the City
Beauty der Stars: Sex and the City

Style der Stars: Der Manolo Blahnik-Look der Schauspielerinnen von Sex and the City


Die Hauptdarstellerinnen von "Sex and the City" lieben „Manolos", das heißt Schuhe von Manolo Blahnik. Auf dem Foto: ihr Favorit von Manolo Blahnik: die satinblaue Kollektion.
Style der Stars: Sex and the City

Look de star: Der Look der Schauspielerinnen von Sex and the City. Göttlich und too much!


Manchmal göttlich und oft übertrieben... Wir analysieren den Look der Schauspielerinnen von "Sex and the City". Im Film zieht sich Sarah Jessica Parker 81 Mal um.

Kristin Davis, Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall und Cynthia Nixon stehen vor dem Geschäft Bergdorf&Goodman während der Dreharbeiten vonSex and the City 2.
Die Mädchen sind mit ihrer Kleidung in den angesagten Herbstfarben sehr schick!Style der Stars: Starstyle Sex and the City
Von links nach rechts:
Kim Cattrall (Samantha Jones) hat sich für ein zeitloses Aussehen entschieden. Sie trägt eine Handtasche von VBH-Palm aus Schlangenhaut, eine Wayfarer-Sonnenbrille und weiße Peep-Toes.

Sarah Jessica Parker (Carrie Bradshaw) trägt ein weißes Kleid von Halston Heritage aus der Frühlingskollektion 2010, Schuhen von Christian Louboutin und Schmuck von Solange Azagury-Partridge.

Kristin Davis trägt ein trendy Kostüm in Fuchsia von Christian Dior, eine Handtasche auch von Dior und die „Criss Cross“ -Schuhe von Christian Louboutin (in Lila für 795 €).

Cynthia Nixon (Miranda Hobbes) trägt ein sehr schickes senfgelbes Kleid mit einem asymmetrischen Schnitt, einem braunen Gürtel und Plateauschuhe von Yves Saint Laurent.

Stars ohne Make-up: Sarah Jessica Parker


Sarah Jessica Parker ohne Make-up. In der Werbung scheint sie perfekt zu sein; sie hat weder Falten noch Tränensäcke . Auf diesem Schnappschuss sieht man diese jedoch, wie von Zauberhand erschienen. Dank der professionellen Make-up!
Stars ohne Make-up: Sarah Jessica Parker









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